在课堂上睡着了,这可能会发生在你身上!

时间:2017-04-17 02:12:40166网络整理admin

大学生的日程安排可能不利于睡觉,但是学生真的很累,以至于他们在宿舍里误入了演讲厅吗这个躺在投影屏幕后面的桌子上的打盹学生的视频正在设置YouTube着火这个可怜的孩子显然是从桌子上滚下来,撞到地上,醒来,走出课堂,走上了可能需要数年才能克服的羞辱或者可能不是 Trong Huynh在他的Facebook页面上发布了该视频的链接,声称他是“沉睡的学生”,这一集是他最近在华盛顿大学拉扯的一个恶作剧目前还不清楚Huynh是否知道正在录制特技,或者YouTube视频的上传者是否知道Huynh Huynh和YouTube视频的上传者都没有立即回应The Huffington Post的问题通过GIPHY恶作剧,这个片段提醒人们,到处都是大学校园里真正的睡眠剥夺调查显示,多达50%的大学生报告经常出现白天嗜睡 - 超过70%的大学生报告平均每晚睡眠时间少于8小时像这样的数字是令人担忧的,因为其他研究表明,睡眠不好的学生与更好的休息同龄人相比,更有可能获得更差的成绩并退出课程其他研究表明,睡眠问题的学生心理健康问题的发生率高于没有睡眠问题的学生 “你永远不会心甘情愿地24小时不吃东西或喝水 - 这是你日常生活中必不可少的必需品那么,为什么要牺牲睡眠以便为你生活中的其他优先事项腾出空间呢”南加州大学的学生Jacqueline Baltz在赫芬顿邮报的博客中写道来自全国各地的50多名大学生为HuffPost写了关于睡眠剥夺如何渗透他们的大学经历的博客(或者他们如何找到解决方案来优先考虑睡眠,尽管学校工作,工作和健康的社交生活) 一句话:不要让这就是你!睡眠专家说一些(快速简单!)宿舍调整 - 就像拯救你的床只是为了睡觉,