在睡眠科学的最前沿的10个实验

时间:2017-06-18 17:39:02166网络整理admin

作为Experimentcom的团队的一部分,这是一个众筹的科学平台,我一直都会和科学家交谈,因为我一直都是一个失眠和睡眠不好的人,所以我决定参加睡眠挑战赛,开始一批在网站上一起睡觉实验以下是我从睡眠研究最前沿的10位科学家那里学到的东西:晚睡的男人有更多的性别“晚上的男人”,他们自然而然后醒来,后来入睡,往往有更高的交配成功,但在学校或企业等社会环境中成功率较低Christoph Randler博士想要研究这些男性的精子和唾液中是否存在健康线索,这将成为这种表型的进化解释一尘不染的永恒阳光技术心灵可能很快就会真实想象一个工具,通过使用令人愉快或令人作呕的气味来瞄准和改变睡眠中的痛苦记忆一种称为“厌恶调节”的协议成功减少了吸烟通过将令人作呕的气味与香烟烟雾相结合意大利的这个研究小组现在正在进一步研究睡眠期间是否会出现良好和不良气味可以改变一个人的记忆减少REM睡眠可以改善抑郁症几十年来,科学家已经知道防止快速眼动睡眠可以帮助患有抑郁症的患者,通过特别扰乱或影响REM睡眠来达到抗抑郁药物的作用今天,科学家已经确定腹侧髓质中的神经元,即控制睡眠的大脑区域,可以使REM睡眠开启或关闭一项名为光遗传学的新技术正在告诉我们睡眠如何影响情绪和抑郁症研究员David Wu在他的文章“睡眠,追求梦想”中写了更多关于这项工作的信息婴儿期是研究睡眠最有趣的时期,也是我们一无所知的时期第一年婴儿的认知发展如此之多,但我们一直在研究这种关系n,因为我们的工具不是为婴儿而建的,因此我们的工具不是为婴儿而建造罗格斯大学婴儿研究实验室的研究人员一直在开发新的移动传感器,这将填补这一研究空白昆虫需要睡眠的原因与人类做的一样睡眠有价值的方式是它有助于清除大脑中的毒素这个过程并不是很清楚,直到最近我们才相信它只发生在哺乳动物身上这项新的研究建立在飞行睡眠也有助于废物清除的基础上 ,并深入研究过程如何工作在白天午睡可以减少孩子晚上的睡眠但是如果睡眠质量好,我们应该保持小睡这位研究人员正在调查有关学龄前儿童是否应该小睡的争议小睡减少了晚上的睡眠时间,对夜间睡眠的质量没有太多研究睡眠中的光和声音可以缓解失眠有关关节炎的情况经历失眠率更高的失眠使得疼痛更加严重,疼痛使失眠更加严重睡眠时的光和声音疗法目前是一种很有前途的方法,所以这位研究人员在治疗过程中对大脑进行测绘,看看它有什么影响中风患者遭受睡眠呼吸暂停影响更严重睡眠呼吸暂停,影响15人中的1人,是睡眠期间呼吸中断和血液中氧气水平下降的情况对于脑中氧气被中断的中风患者,这尤其糟糕脑波睡眠异常的数据可以是众包睡眠主轴是在人类EEG数据中观察到的离散的,间歇性的大脑活动模式由于它们在发育,学习和神经系统疾病中的作用,这些振荡越来越具有生物学意义一些科学家已经证明了众包这一数据分析可以比学术专家更便宜,更快,类似于Galaxy Zoo o r FoldIt患有ADHD的儿童可以有更好的自我控制,15小时以上的睡眠试验研究发现,当健康的孩子被要求在15小时前睡觉一周时,它可以改变他们的行为当给予测试抑制控制的测试时睡眠更多的孩子通过减少冲动反应表现更好将这种疾病扩散到患有ADHD或其他学习障碍等疾病的儿童是一项重大的开放性科学挑战 下周,