这个简单的菜单更改可能最终让我们停止暴饮暴食

时间:2017-10-10 20:28:31166网络整理admin

许多美国人都渴望消耗比我们身体所需更多的卡路里,这可能导致健康问题但是,一种新的菜单标签已经被证明可以帮助我们减少食物,或者至少选择更少的热量食物,从而决定购买什么食物 “交通灯”标签 - 根据卡路里含量对菜单项进行颜色编码为绿色,黄色或红色 - 帮助人们在新的在线订购系统研究中以更少的卡路里订餐在这项研究中,宾夕法尼亚大学的研究人员有近250名企业员工从新的在线食堂系统订购食物六周当面对菜单上的红绿灯标签或数字卡路里计数时,员工订购的菜肴卡路里比没有营养信息的常规菜单少10%目前还没有计划将交通灯纳入美国菜单据“科学日报”报道,美国食品和药物管理局表示,它将开始要求食品供应系统,餐馆等,以便明年在菜单上加入卡路里计数在那之前,有一个很好的,老式的倾听你的身体,